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光目覚ましの利用を考えてみる

光目覚ましと言うものを使ったことがありますか?私はこの間、初めてこの目覚ましを使ってみたのですが光が当たると言う感覚、この感覚はとても良いと思いました。   また起きるとってなくても、時々光を浴びると言うのはとても良いことのように思います。実際光を浴びることによって、脳が活性化されると言う…

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